Elite sezonul 2 – câteva momente puternice cu Guzman, Lu, Samuel, Carla și Ander

Ce se va intampla in acest sezon 2 al serialului Elite? Sunteti si voi curiosi sa aflati? Pentru toti cei care au facut binge watching si au urmarit toate episoadele noului sezon revenim asupra intrigilor dintre Guzman, Lu, Samuel, Carla sau Ander. Cupluri, scene de sex, secvente emotionante… iata cateva momente puternice cu eroii tai preferati.

Cuplul format din Carla si Emanuel. Sezonul 2 al serialului Elite difuzat de Netflix a inceput puternic cu o intriga intre marchiza Carla si Samuel. Nimeni nu se astepta la aceasta relatie, aceasta relatie a socat pe multi din cei care au urmarit acest serial. Mai ales ca fratele lui Nano si fosta lui Polo nu au absolut nimic in comun…evident, dupa o multime de rasturnari de situatie petrecute la Las Encinas, nimeni nu se plictiseste niciodata, la fel ca intr-o scoala normala si Carla si Emanuel au ajuns sa se desparta in cele din urma. Dar cine stie, poate in sezonul 3 vor ajunge sa se impace…

Nadia se culca cu Guzman. Inca o relatie amoroasa despre care se va vorbi cu siguranta – cea dintre Guzman si Nadia. Cu siguranta daca ai urmarit sezonul 1 al serialului Elite ai observat faptul ca erau deja fermecati unul de altul siau trecut la etapa superioara, avand relatii intime. Asta inseamna nu doar o avansare pentru acest cuplu ci si un lucru suprinzator deoarece Nadia, musulmana, si-ar fi dorit sa ramana virgina pana la casatorie. Drept urmare, o dubla surpriza.

Samuel nu a disparut. Un alt moment puternic al serialului Elite, care merita sa fie pomenit, nu are de aceasta data nimic de-a face cu viata personajelor este acela in care intelegem ca Samuel nu a disparut de fapt. In realitate, nu a fost rapit si nu este nici mort cum se credea. A reusit sa scape din mainile tatalui lui Carla (presupunem ca el este in spatele tuturor problemelor, precum gravul accident suferit de Christian, in urma caruia acesta nu mai poate umbla). Cel care a iubit-o pe Marina din toata inima se va ascunde de buna voie in casa bunicilor lui Guzman.

Samuel si Guzman devin amici. In primul sezon, Guzman nu il suporta deloc pe Samuel, inca de la sosirea sa, din cauza mediului social din care face parte. Tensiunea creste si mai tare atunci cand Samuel incepe o relatie cu Marina, sora lui Guzman. Atunci cand Nano este arestat pentru uciderea lui Marina, razboiul este declarat, iubitul lui Lu considerandu-l vinovat pentru moartea acesteia. La inceputul sezonului 2 Guzman este in continuare convins de faptul ca Nano, fratele mai mare a lui Samuel a ucis-o pe Marina. Insa, incetul cu incetul, va crede in Samuel care ii explica ca adevaratul asasin este Polo. Se vor alia in cele din urma.

Google confirmă – Huawei Mate 30 va fi privat de Android

Donald Trump continua sa le faca viata grea companiilor chineze si Huawei nu a scapat de acest razboi comercial. Gigantul in ale electronicii a reusit totusi sa renegocieze un ragaz de 90 de zile (pana la sfarsitul lui noiembrie) dupa care i se va interzice orice colaborare cu americanii. Insa, in ciuda acestui ragaz, Huawei nu va reusi sa lanseze urmatorul sau telefon, Huawei Mate 30 cu sistemul de explorare de la Google, Android.

O lansare mentinuta. Insasi Google, prin intermediul unui purtator de cuvant, a confirmat pentru Reuters faptul ca urmatoarele Huawei Mate 30 si Mate 30 Pro nu vor putea fi comercializate cu o versiune oficiala de Android. Huawei nu se lasa insa destabilizat si prevede totusi o lansare oficiala pe data de 18 septembrie pentru noul sau telefon, la Munchen.

In timp ce companiile americane au in mod oficial posibilitatea de a cere o exceptie cu privire la unele produse specifice pentru a continua comercializarea si colaborarea cu companiile chinezesti, Google nu a comunicat inca nimic cu privire la acest subiect – si nimeni nu stie inca daca compania din Mountain View are intentia sau nu sa isi revendice dretptul asupra guvernului american. Google a oconfirmat totusi, in urma cu cateva saptamani, faptul ca si-ar fi dorit sa continue sa echipeze telefoanele Huawei cu Android.

Ce alternativa pentru Huawei? Pentru a trece peste aceasta interdictie, Huawei are la indemana mai multe posibilitati. Prima este aceea de a folosi faimosul sau sistem de exploatare HarmonyOS care ar putea sa ii permite constructorului chinez sa reduca dependenta sa de Google. Huawei a precizat de altfel la inceputul lunii august faptul ca primul sau smartphone sub acest OS va fi prezentat in mod oficial la sfarsitul anului. Mai multe zvonuri sustin insa ca acest sistem este departe de a fi unul reusit.

A doua optiune pentru Huawei ar fi aceea de a se baza pe o versiune generica si open source al sistemului de explorare Android – fara licenta oficiala din partea Google. In acest caz, ca si in celalalt, acest lucru nu i-ar permite lui Huawei sa aiba acces la aplicatii precum Google Maps, YouTube, Drive sau Gmail. De altfel, interdictia impusa de administratia Trump nu ii mai permite accesul la retelele sociale americane precum Facebook, Instagram sau Whatsapp. Ne-am putea astepta la o rasturnare de situatie. Asta deoarece Huawei a firmat recent ca va continua sa foloseasca sistemul de explorare Android si ecosistemul Google daca i se va permite acest lucru.

Știi ce spun dinții despre sănătatea ta?

Aumite semne sau simptome de la tine din gura pot indica mai multe probleme de sanatate. Descopera deci citind acest articol ce pot indica problemele cu dintii despre sanatatea ta.

Sangerari ale gingiilor- diabet de tip 2. Gingiile rosii, care sangereaza sunt principalele simptome ale maladiilor paradontale. Maladiile parodontale sunt cauzate de anumite bacterii din gura, care pot infecta gingiile si care pot cauza placa. Iar diabetul poate agrava maladiile parodontale. In plus, maladiile parodontale pot face de asemenea dificil controlul asupra nivelului de zahar din sange. Diabetul constituie un factor de risc major pentru parodontita, o forma mai severa a bolii parodontale. Diabetul poate afecta tesuturile mai moi ale gingiei si poate sa atace osul care suporta dintii.

O respiratie urat mirositoare- poti suferi de aciditate gastrica. Mancatul de usturoi si neglijatul igienei dentare nu reprezinta principala cauza a unei respiratii urat mirositoare. In anumite cazuri, mai ales daca ai o buna igiena dentara, spalandu-te in mod regulat pe dinti si folosind si ata dentara, o respiratie urat mirositoare poate indica o problema legata de aciditatea gastrica. Iar in timp, aciditatea gastrica iti poate distruge dintii.

Daca iti scrasnesti dintii, poti sa te confrunti cu foarte mult stres in viata ta. Daca scrasnesti din dintii si daca ii strangi, acest lucru poate sa fie un semn ca te confrunti cu foarte mult stres in viata de zi cu zi. Dar acest lucru iti poate distruge dintii, poate distruge emailul si cauza hipersensibilitate.

Daca ai gura uscata, ai putea suferi de o boala autoimuna. Daca ai gura mereu uscata, este posibil ca acest lucru sa se intample din cauza faptului ca iei medicamente care cauzeaza uscaciune bucala. Sau poate ca suferi de o boala autoimuna.

Boli dentare- poate ca suferi de probleme de alimentatie. Dentistii pot detecta probleme sau semne ale bulimiei sau anorexiei la pacientii lor. Din cauza anorexiei, deficientele nutritionale, precum carentele in calciu, fier si vitamina B pot cauza mai multe maladii dentare.

Prezenta unor pete pe dinti- poti suferi de boala celiaca. Aceasta bola autoimuna se caracterizeaza printr-o reactie foarte puternica a organismului la stres. Poate afecta sanatatea dar si emailul dintilor.

Galaxy Fold oficial – preț și fișa tehnică a telefonului pliabil

Galaxy Fold este oficial. Dupa mai multe saptamani de zvonuri Samsung este unul din primii constructori care lanseaza un smartphone cu ecran pliabil. Aparatul este un fel de combinatie intre smartphone, tableta si computer. Pe scurt, singurul aparat de care ai nevoie, cu conditia ca pretul sau destul de ridicat, de 2020 de euro, sa nu te deranjeze.

Galaxy Fold este inceputul unei noi categorii de telefoane inteligente. Este dotat cu doua ecrane, un sistem nou cu sase senzori foto, un S855, 12 GB RAM si o baterie de 4380 mAh. Totul impreuna cu noul One UI care ne permite cu adevarat sa profitam de acest nou format.

Pret si data lansarii
Galaxy Fold urmeaza sa fie pus la vanzare de la 2020 de euro incepand cu data de 3 mai 2019, in 15 tari din Europa (Regatul-Unit, Franta, Germania, Italia, Suedia, Spania, Norvegia, Danemarca, Finlanda, Belgia, Olanda, Austria, Polonia, Romania si Elvetia). In aceste tari, Galaxy Fold urmeaza sa fie disponibil pentru precomanda incepand cu data de 26 aprilie pe site-ul oficial Samsung sau pe site-urile distribuitoare.

Fisa tehnica
In ceea ce priveste fisa tehnica, avem un Snapdragon 855 gravat in 7nm. Un sistem de exploatare extrem de puternic cu alte cuvinte. Totul cu 512 GB RAM de stocare interna. O cantitate generoasa care se explica prin dimensiunea orientata spre productivitatea aparatului. Stocarea interna este UFS 3.0 ceea ce inseamna ca vitezele de transfer ale memoriei imbarcate sunt de doua ori mai ridicate decat in cazul generatiei precedente.

Ecranul Infinity Flex al lui Galaxy Fold. Multa vreme a ramas singurul element al viitorului smartphone pliabil dezvaluit marelui public. Pe data de 7 noiembrie 2019 Samsung a dezvaluit in cadrul unei conferinte Infinity Flex. Am putut descoperi si un aparat cu un ecran mic extern de 4,5 inci atunci cand este pliat. Si un ecran imens de 7,3 inci atunci cand nu este pliat. De notat este ca Galaxy Fold emite putina lumina albastra, pentru asta primind certificarea Eye Comfort din partea unei societati germane. Gratie unui dispozitiv botezat App Continuity este de ajuns sa deschidem telefonul si continutul va fi afisat instant pe ecranul mare.

Beneficiile ingredientelor negre

O culoare destul de putin apreciata, negrul este totusi, un aliat de pret atunci cand vine vorba despre a ramane in forma. Orez, quinoa, usturoi si chiar carbune… toate ingredientele negre pe care le poti folosi la tine in bucatarie sunt atat delicioase, cat si foarte bune pentru sanatate.

In plus, ingredientele negre sunt foarte sic in farfurie, contribuind la starea noastra de bine.

Orez negru, quinoa neagra, susan negru… vedem totul in negru mai nou. Fara sa devenim deprimati, ba din contra. Deoarece, la fel ca si ciocolata, ingredientele negre naturale sunt un atu de pret pentru sanatatea noastra. Ne putem delecta de exemplu, cu orezul negru, versiunea integrala venita din Italia, excelenta in risotto. Sau mai poti alege versiunea mai lipicioasa asiatica si chiar XXL salbatica, venita direct din Canada. Quinoa, cea mai apreciata in retetele sanatoase fara gluten, are si ea un costum negru, la fel ca si susanul negru si forma sa cremoasa de tahini. Te poti delecta chiar si cu fasolea uscata in nuante de negru sau cu nautul, pe care le poti regasi in magazinele bio.

Un tip de alimente UFO pline de virtuti. Trebuie sa incerci neaparat usuturoiul negru, daca nu ai facut-o inca. Mai ales daca nu esti fan al savorii sale naturale, destul de puternice. Este un aliment care se poate digera foarte usor, cu nutrienti foarte concentrati. Nu este vorba insa despre o varietate noua de usturoi, ci un « usturoi invechit », preparat dupa o reteta ancestrala asiatica. Lenta sa transformare ii modifica culoarea, dar si textura.
Se obtine astfel un gust fabulos, dulce si sarat in acelasi timp, faimoasa savoare umami. De incercat neaparat intr-un sos, o salata, sau intr-un wok cu legume…

O alta inovatie- sarea neagra de Himalaya, foarte bogata in sulf si in fier, al carui gust ne duce cu gandul la oua!

Virutile carbunelui negru. Virtutile sale digstive sunt deja foarte bine cunoscute. Are o putere mare de colorare si un gust neutru care ne permite sa sublima gustul goffrelor, clatitelor, painilor sau tartelor. Dar se poate folosi si in sucurile detox sau sosuri.

3 idei de ținute pentru o toamnă în top

Odată cu 1 septembrie toamna îşi intră încet-încet în drepturi. Copiii se întorc la şcoală, noi nu ne mai gândim la vacanţe, ci la cele mai frumoase ţinute de afişat peste tot.

Deci dacă te reîntorci la dura sau la trista realitate, măcar să o faci cu stil, nu-i aşa? Iată trei idei de ţinute care te vor inspira cu siguranţă.

Un look romantic. Nimic nu se compară cu un top cu umerii goi pentru a fi cea mai senzuală dar în mod subtil. Topul cu umerii goi este un top foarte feminin, care vine din anii 1960. Numit şi topul Bardot, este cel care se poate recicla foarte bine şi pentru anotimpul toamna. Este de ajuns dacă vei miza pe o culoare sobră şi dacă îl vei purta alături de alte piese vestimentare trendy ale sezonului. Alături de blugii tăi preferaţi şi de o pălărie fedora vei fi cea mai frumoasă.

Un look sporty. Imposibil să nu îl fi remarcat de ceva sezoane încoace. Stilul sportswear are din ce în ce mai multe adepte. Geacă teddy, bascheţi, caschetă, tendinţa sporty are vântul în pupă. Deci nu e de mirare că geaca bomber va fi una din cele mai trendy piese vestimentare ale momentului. Deci poţi miza fără probleme pe un look minimalist dar foarte eficient- un tricou alb, blugi skinny şi o geacă bomber.

Un look de working girl. Dacă vrei să mizezi pe o ţinută mult mai clasică, nu trebuie neapărat să porţi un costum. Ideală pentru tranziţia dintre anotimpuri, fusta de piele este piesa vestimentară rockabilly cu ajutorul căreia vei reuşi să faci diferenţa. Poartă alături de ea o cămaşă albă simplă şi nu vei da greş. Cele mai potrivite accesorii sunt cele care vor face diferenţa.

Cu aceste ţinte vei face cu siguranţă senzaţie. În plus, sunt ţinute care te vor ajuta să fii cea mai stilată.

Știi cum poți slăbi cu ajutorul fructului kiwi?

Vrei să încerci să slăbeşti cu ajutorul celor mai delicioase şi mai sănătoase fructe? În acest caz, fructul kiwi este un aliat de preţ deoarece este cel care va accelera metabolismul, care te va ajuta să arzi caloriile şi care vine cu o senzaţie de saţietate mai îndelungată.

Există chiar şi o cură de slăbire cu kiwi, cunoscută sub numele de regimul kiwi. Este cea care promite că poţi slăbi 2 kilograme în patru zile.

Ai auzit până acum de caloriile negative? Alimentele cu calorii negative sunt cele care ard mai multe calorii atunci când sunt digerate decât caloriile pe care le conţin. Deci vei ajunge să arzi mai multe calorii decât ai consumat. Kiwi face parte şi el din categoria alimentelor cu calorii negative.

Dar mai are câteva atuuri în mânecă pentru a te ajuta să slăbeşti.
– are un nivel ridicat de fibre deci este perfect pentru a-ţi purifica organismul şi pentru a prelungi senzaţia de saţietate.
– vitamina C din kiwi este cea care contribuie la ameliorarea metabolismului. Îi permite deci să funcţioneze mai repede deci să ardă mai multe calorii.
– potasiul din kiwi este de mare ajutor pentru a lupta contra inflamaţiilor. În plus, te ajută să elimini deşeurile prin urină.

Iar pentru a urma un regim pe bază de kiwi, ai nevoie de un meniu precis în care să incluzi acest fruct minunat şi în care acesta să fie ingredientul esenţial.
– la micul dejun- un iaurt grecesc cu un kiwi.
– în mijlocul dimineţii, o infuzie care te ajută să slăbeşti la alegere şi un kiwi.
– la prânz, o supă cu praz, ţelină, morcovi pătrunjel şi ulei de măsline plus câte kiwi vrei.
– pe la mijlocul după-amiezii, un smoothie pe bază de kiwi.
– la cină trebuie să consumi o supă mai light şi din nou cât kiwi îţi doreşti.
– iar înainte de a merge la culcare poţi bea o infuzie cu muşeţel.

Top idei de green smoothie bowls foarte sățioase

De ceva ani încoace, sorbim cele mai delicioase sucuri smoothie verzi, care sunt însă din ce în ce mai apreciate în versiunea lor în bol. Sunt gurmande, sunt o plăcere a simţurilor dar şi una vizuală şi se pot consuma cu linguriţa la micul dejun.

În plus, sunt cea mai bună idee atunci când vine vorba despre înlocuirea cerealelor de la micul dejun. În bolurile cu smoothie vei găsi rezerva ideală pentru a-ţi face plinul de energie, pentru un aport minunat de vitamine şi minerale, dar şi pentru a-ţi întări sistemul imunitar.

Iată câteva idei de green smoothie bowls pentru a-ţi face plinul de energie şi pentru a evita ronţăitul dintre mese.

Un green smoothie bowl onctuos. Cea mai bună combinaţie-ceai matcha, plus kiwi, banane, spanac, avocado, zmeură, nucă de cocos, goji şi susan. Dacă vrei să obţii un green smoothie mai gros şi mai onctuos, poţi adăuga fructe congelate sau câteva cuburi de gheaţă. Iar avocado este cea mai bună idee pentru a profita de cele mai bune grăsimi şi de proteine.

Un green smoothie bowl energizant. Cea mai bună combinaţie- banane plus mango, ţelină, spanac, sfeclă mangold, spirulină, mure foarte bogate în fier şi muesli. Un smoothie foarte bogat în fructe şi legume pentru a-ţi face plinul de minerale şi vitamine, dar şi cu muesli crocante pentru a te energiza.

Un green smoothie bowl exotic. Ai nevoie de banane, de kiwi, de bucăţi de nucă de cocos şi de o ceaşcă de nucă de cocos. Deci pentru un green smoothie bowl cu gust ca de paradis, trebuie să mizezi totul pe nuca de cocos.

Un green smootie bowl antioxidant. Ai nevoie de frucrul dragonului, de căpşuni, afine, seminţe de chia şi de mentă.

Un green smoothie bowl gurmand. Ai nevoie de fulgi de cacao, de granola, de unt de cocos, de ceai matcha şi de vanilie. Dar dacă vrei să fie cel mai delicios, adaugă şi unt de arahide sau unt de cocos. Pudra de vanilie este şi ea cea mai bună alegere.

Top 3 cereale care te ajută să slăbești

Gata. Te-ai săturat de curele de slăbire miraculoase care nu funcţionează? Ce ar fi să încerci să incluzi la tine în alimentaţie trei cereale cu proprietăţi minunate? Nu ai nimic de pierdut. Ba da… câteva kilograme în plus.

Cerealele nu sunt soluţii miraculoase pentru slăbire. Dar pot fi un ajutor suplimentar atunci când vrei să slăbeşti. Sunt cele care vin cu o senzaţie de saţietate foarte eficientă deci nu te mai lasă să ronţăi între mese. Oferă suficienţi nutrienţi şi suficiente fibre pentru a fi energică până la următoarea masă.

În plus, la cină, poţi prepara cerealele alături de proteine. Poţi consuma un bol de cereale cu ovăz şi fructe alături de somon şi de curcan la cuptor. Un exemplu ideal de cină deoarece toate alimentele conţin foarte puţine calorii.

Teff. Este o varietate de cereală ideală pentru sănătate şi siluetă, deoarece conţine vitamine, fier, hidraţi de carbon, fibre şi nu conţine gluten. Este cereala care te satură foarte repede şi foarte eficient, care poate stimula arderea de grăsimi, care poate trata constipaţia, favoriza digestia şi elimina toxinele. Se poate amesteca cu lapte vegetal şi fructe la micul dejun, se poate prepara pâine cu ea, biscuiţi sau batoane.

Ovăzul. După cum bine ştii deja, ovăzul este un superaliment. Este cea mai nutritivă varietate de cereală şi cea mai sănătoasă. Dar pe lângă că poate favoriza saţietatea, poate regla digestia şi te ajută să elimini încet-încet grăsimile. Este excelentă pentru a purifica ficatul dar şi întreg corpul de toxine sau de grăsimi. Este un dar al naturii de care trebuie să profiţi la micul dejun, alături de lapte şi fructe.

Seminţele de chia, foarte la modă şi sănătoase. Sunt un aliat de nădejde contra kilogramelor în plus. Sunt o sursă excelentă de fibre, de antioxidanţi, de calciu, proteine şi de acizi graşi omega 3. Vin cu un efect de saţietate foarte eficient şi pot regla nivelul de zahăr din sânge.

Topul locurilor de văzut în Malaezia

Înainte de a pleca în Malaezia trebuie să știi că țara este împărțită în două părți: Malaezia peninsulară, situată în partea de sud a Thailandei și Malaezia de est, un pământ sălbatic, neexplorat, cu jungle fascinante situate în partea de nord a Indoneziei. Cea mai bună perioadă de vizitare a țării este între Martie și Octombrie deoarece vei evita ploile puternice și umiditatea.

Kuala Lumpur este un oraș modern și cosmopolit care combină cultura malaeziană, indiană și chinezească. Turiștii pot vizita aici turnul Menara, Pettaling Street (Chinatown), parcul cu păsări și să facă shopping în piața centrală.

Grotele Batu sunt situate la o distanță de 13 kilometri de Kuala Lumpur. Imense, grotele erau folosite pe post de sanctuare hiduse. Impresionante, de vizitat gratuit și ușor de accesat cu trenul din Kuala Lumpur.

Penang este o insulă situată la nord-vest de peninsula malaeziană, reputată pentru influențele sale chinezești și bucătăria care atrage numeroși călători. Turiștii pot vizita orașul istoric Georgetown, templul Kek Lok Si și vechiul fort britanic Cornwallis.

Melaka reprezintă fosta capitală a sultanilor din Malaezia, colonizată de portughezi, olandezi și britanici. Se află la câteva ore distanță de Kuala Lumpur. Principala sa atracție este arhitectura colonială dar și bucătăria locală.

Insula Tioman este situată pe coasta de est a peninsulei, una din cele mai frumoase destinații din Asia. Locurile în care se poate practica snorkeling sunt reputate în lumea întreagă. În plus, turiștii pot face aici cursuri de scufundări.

Cameron Highlands. Pentru a scăpa de căldură, foștii coloniști britanici aveau obiceiul să se instaleze pe colinele situate la nord de Kuala Lumpur. Au întemeiat aici plantații de ceai. Principalele atracții sunt plimbările printre plantațiile de ceai și degustarea acestei licori delicioase.

Parcul Național Taman Negara este unul din cele mai frumoase parcuri din țară și adăpostește cele mai vechi păduri tropicale din lume. Turiștii pot escalada cel mai înalt vârf de pe peninsulă, muntele Gunung Tahan.